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N NOS GUSTA CORRER

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Y Yosbanny V Vanessa Ruiz
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G González F Fernández
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Yosbanny González de 47 años de edad, casado, con dos hijos y con dos Vanessa Ruiz Fernández de 36 años, soltera y sin hijos. Tiene un centro
nietos ya. Trabaja como mozo de establo en Madrid y empezó a correr médico estético en Córdoba, donde trabaja todo el día y es por ello que sus
desde que se formó como Jinete profesional, lo hacía como parte del en- entrenos los hace a las 6 de la mañana para que le dé tiempo a todo. Empe-
trenamiento y lleva compitiendo en carreras populares desde hace 9 zó a correr más en serio después del confinamiento, ya que podía correr por
años. el campo con su perrita y era su forma de evadirse y disfrutaba mucho.
Concilia su vida con el deporte popular organizando bien el tiempo libre Después de eso decidió federarse para poder realizar carreras y ahora no
en su trabajo para entrenar y elige las carreras dependiendo de los meses concibe la vida sin deporte. Le gusta ponerse objetivos ambiciosos para me-
que en su trabajo tiene más días libres. Nos cuenta que el mundo del jorar. Es aventurera y nunca para quieta. Toda esa actividad le aporta felici-
running le ha aportado salud, distracción y motivación. dad y satisfacción plena y se ve de mayor siendo una corredora con su pe-
Podréis encontrarle en Instagram por @yosbanny21 rro. El deporte le hace sentirse más sana y le ayuda con sus problemas in-
testinales e intolerancias. Vanessa y deporte van unidos de la mano y para
conocerla más podéis encontrarla en Instagram por: @vanessa_ruiz_f
Pregunta. ¿Por qué corres? P. Medalla finisher, camiseta conmemo- R. “Llegó el momento de darlo todo”. Pregunta. ¿Por qué corres? P. Medalla finisher, camiseta conmemorativa P. ¿Te ves corriendo toda la vida?
RESPUESTA. Por salud y motivación. rativa u otros accesorios, ¿qué prefieres RESPUESTA. Correr me hace feliz, me siento u otros accesorios, ¿qué prefieres en la bolsa R. ¡Sí!
en la bolsa del corredor en una carrera? P. ¿Te ves corriendo toda la vida? libre y me ayuda a evadirme de todo. del corredor en una carrera?
P. ¿Cuántos días entrenas a la semana? R. Medalla, camiseta, riñonera y gorra. R. Sí. R. Camiseta, bebidas energéticas, barritas... P. ¿Ves atletismo por televisión?
R. 5 días. P. ¿Cuántos días entrenas a la semana? R. A veces.
P. Carrera más especial hasta el momen- P. ¿Ves atletismo por televisión? R. Dos veces y el resto hago trabajo de fuerza. P. Carrera más especial hasta el momento.
P. ¿Mañana, tarde o noche? to. R. Ocasionalmente. R. Mi primera media maratón. P. ¿Lees algo relacionado con el mundo del
R. No tengo un horario preferido. R. Ponle Freno Madrid. P. ¿Mañana, tarde o noche? running?¿Por qué soporte lo haces?¿Físico
P. ¿Lees algo relacionado con el mundo R. Siempre por la mañana. P. Dime una carrera que quieras hacer sí o o digital?
P. ¿Kilómetros aproximados al año? P. Dime una carrera que quieras hacer sí del running?¿Por qué soporte lo haces?¿Fí- sí y aún no hayas podido. R. Todo lo que se del mundo del atletismo y
R. 2.000 kms. o sí y aún no hayas podido. sico o digital? P. ¿Kilómetros aproximados al año? R. La media maratón de Córdoba. del running es por soportes digitales.
R. Maratón de Berlín. R. Sí, digital. R. Alrededor de unos mil.
P. ¿Superficie favorita para correr? P. ¿Geles, barritas o fruta? P. Dime un atleta que te cause admiración
R. Asfalto. P. ¿Geles, barritas o fruta? P. Dime un atleta que te cause admiración P. ¿Superficie favorita para correr? R. Fruta y frutos secos. por cualquier motivo.
R. Geles. por cualquier motivo. R. Me gusta el campo pero corro más por asfalto. R. No tengo ninguno en especial…
P. ¿Tu distancia favorita? R. El atleta venezolano Luis Orta y Kipcho- P. Dime tú recovery favorito.
R. 30 kms. P. Dime tú recovery favorito. ge. P. ¿Tu distancia favorita? R. Fruta fresca y mucho agua. P. ¿Has hecho amigos gracias al running
R. 226ERS. R. 10 km. popular?
P. ¿En cuántas carreras aproximadamente P. ¿Has hecho amigos gracias al running P. ¿Corres con reloj o por sensaciones? R. ¡Muchísimos y cada vez más!
participas al año? P. ¿Corres con reloj o por sensaciones? popular? P. ¿En cuántas carreras aproximadamente R. Con reloj
R. Cuatro aproximadamente. R. Con reloj R. Sí. participas al año? P. Fase motivacional.
R. Unas diez más o menos. P. ¿Corres con música o sin ella? R. El poder está en la mente, el no puedo no existe
P. ¿Has hecho algún maratón? (Puedes P. ¿Corres con música o sin ella? P. Fase motivacional. R. Siempre con música. en mi vocabulario y quién no arriesga no gana.
poner tu mejor marca). R. Sin música. R. ¡Vamos que sí se puede! P. ¿Has hecho algún maratón? Nunca nada es imposible si antes no se intenta.
R. Sí. MP: 2:59:16. R. Aún no he hecho ninguno pero me gustaría. P. ¿Accesorio favorito?
P. ¿Accesorio favorito? P. Cómo ves el mundo del running popu- R. Gafas de sol y el reloj. P. Cómo ves el mundo del running popular.
P. ¿Por qué decides correr una carrera u R. Reloj. lar. P. ¿Por qué decides correr una carrera u otra? R. Necesita más visibilidad y sobre todo para el
otra? R. Con mucha afición, bastante apoyo mo- R. Las elijo según la distancia y por los sitios P. ¿Dónde compras tus "cosas de correr"? mundo femenino. Cada vez se va normalizando
R. Me gusta correr carreras benéficas y ma- P. ¿Dónde compras tus "cosas de correr"? tivacional, con muchas organizaciones que donde se celebran estas carreras. R. En páginas y perfiles que veo por Instagram. que una chica corra pero aún quedan tabús que
ratones por reto personal. R. Adidas online y en tiendas. dan visión al corredor; me gustaría que se nos lo ponen más difícil que a un hombre.
hiciera más énfasis para instruir y corregir a P. Marca de zapatillas favorita. P. No puedes salir a correr sin... También en algunas carreras deberían de
P. Marca de zapatillas favorita. P. No puedes salir a correr sin... quienes se inician en el mundo del running R. Adidas y Nike pero estoy probando Brooks R. Sin mi perrita y mi música. mirar un poco más por los corredores populares
R. Adidas. R. Reloj. y que hubiese más compañerismo y empatía para Trail. cuidando los avituallamientos o algunos ser-
entre los colegas, que se respete el mérito y P. Pensamiento en el último minuto antes vicios más al corredor durante la carrera,
P. Marca textil favorita. P. Pensamiento en el último minuto antes esfuerzo de cada corredor sin importar ve- P. Marca textil favorita. de la salida de una carrera. creo que se podría mejorar en cuanto a orga-
R. Adidas. de la salida de una carrera. locidad y tiempo. R. Adidas y Nike también. R. Que todo vaya bien y pueda acabar la prueba. nización de carreras.
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