Page 1 - Corricolari es Correr 384
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            corricolari es                                                          Nº 384            AÑO 2020             3,00
                                                                                         Nº 340   ABRIL 2016    3,00€€























            5.000
                                          METROS



                  RECORD MUNDIAL



            IRONMAN POR EL MUNDO

            Selección de los mejores




           IRONMAN POR EL MUNDO
           Selección de los mejores




            NUTRICIÓN
            La adecuada para correr



           10 KM
                                           PLAN DE


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                                   SDG
           LA GRAN CITA MUNDIAL DE 2020
            Y ADEMÁS:                                                                                    Nº 384 /  www.corricolari.es
            • Lesiones en las mujeres • La distancia que debes mantener
            • Toni Abadía, la fuerza mental • Prevenir lesionarnos tras el confinamiento
            • Ejercicios cardiovasculares como alternativa a correr • Volver con cabeza
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