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¿QUÉ ES LA Músculos de la cres-

ta ilíaca
La cresta ilíaca sirve
de punto de inserción
para varios músculos,
ligamentos y fascias
que participan en el
movimiento y la es-
tabilidad de la colum-
CRESTA ILÍACA? y las extremidades in-
na vertebral, el tronco

feriores. Los múscu-
los que se insertan en
la cresta ilíaca son
los siguientes:
L - Dorsal ancho. La cresta ilíaca se encuentra en el borde el músculo oblicuo
LA CRESTA ILÍACA HACE RE-
- En la parte anterior:
¿Dónde se encuentra la cresta ilíaca?
- Cuadrado lumbar.
FERENCIA A LA PARTE SUPERIOR
superior del hueso coxal. Para ubicar de
DEL HUESO ILÍACO O COXAL. EL
- Oblicuo mayor y menor.
externo del abdomen,
mejor modo la cresta ilíaca, es necesario
- Sacrolumbar.
HUESO ILÍACO ES UNA ESTRUC-
el músculo oblicuo
TURA ÓSEA QUE FORMA PARTE
la cadera. A la altura o nivel de la cuarta
DE LA ESTRUCTURA DE LA CA- - Transverso del abdomen. colocar las manos de tal forma que rodeen interno del abdomen
y el músculo trans-
DERA, POR LO QUE ES UNA PIEZA vértebra lumbar, se podrá sentir una sa- verso del abdomen.
ÓSEA BASTANTE GRANDE. liente o prominencia ósea, la cual se lo- - En la parte posterior:
calizará en ambos lados de la cadera. el músculo cuadrado
Conexiones entre el ejercicio y el Cresta ilíaca derecha y cresta ilíaca iz- lumbar, el músculo
cerebro quierda dorsal ancho y los
Es fácil palpar y distinguir la cresta ilíaca, La cresta ilíaca es el borde superior del músculos erectores de
ya que puede encontrarse como la zona hueso ilíaco, que forma parte de la pelvis. la columna.
prominente de la cadera en los extremos. La cresta ilíaca se extiende desde la - En el labio interno:
Tabla de Contenidos [mostrar] espina ilíaca anterior superior hasta la el músculo transverso
espina ilíaca posterior superior, y se del abdomen, el mús-
¿Para qué sirve la cresta ilíaca? puede palpar fácilmente al poner las culo cuadrado lum-
Una de las funciones más importantes manos en las caderas. La cresta ilíaca bar, el músculo sa-
de la cresta ilíaca, es que sirve como derecha y la cresta ilíaca izquierda son croespinal y el mús-
punto de inserción de distintos músculos simétricas entre sí, y forman el límite la- culo psoasilíaco. ¿Por qué duele la cresta ilíaca? - Distensión muscular que se origine en
de la zona. Además, funciona como parte Cabe destacar que los músculos provienen teral entre la cavidad abdominal y la pél- La cresta ilíaca es una región ósea donde la ingle.
de la estructura anatómica de la cintura tanto de la parte anterior como de la pos- vica. Una línea imaginaria que une las también convergen distintos músculos, - Fracturas de cadera.
escapular. A propósito de los músculos terior, por lo que la cresta ilíaca es un crestas ilíacas se llama plano supracrestal, por lo que existe un amplio espectro de - Infección en los huesos.
que se insertan en esta zona, estos se dis- excelente referente para la inserción de y suele coincidir con el nivel de la cuarta afecciones y problemas que podrían - Osteoartritis.
tribuyen de la siguiente forma: estos músculos. vértebra lumbar. afectar ambos sistemas. Los dolores en - Osteoporosis.
la cresta ilíaca usualmente se deben a las - Síndrome de cadera en resorte.
mismas razones por las que duele la ca- - Tendinitis.
dera; desde afecciones en los huesos
hasta problemas en el cartílago. Cresta ilíaca más alta que la otra ¿por
Por lo regular, los dolores en la cresta qué?
ilíaca son de carácter repentino y agudo, Una posible causa de que una cresta
y si no son tratados a tiempo, pueden ilíaca sea más alta que la otra es que
empeorar con el paso del tiempo y pro- exista una diferencia de longitud entre
vocar severos problemas. las extremidades inferiores, es decir, que
una pierna sea más larga o más corta que
Causas de dolor en la cresta ilíaca la otra.
Como se mencionó anteriormente, los Esto puede provocar un desequilibrio en
malestares en la cresta ilíaca se ven am- la pelvis, que se maniesta como una
pliamente ligados a los problemas de ca- asimetría en las crestas ilíacas. Otra
dera. En este sentido, pueden existir di- posible causa es que haya una alteración
versas causas por las que se manieste en la alineación de las vértebras lumbares
De igual modo, la cresta ilíaca es una re- dolor en esta zona, tales como: o sacras, que afecte a la posición de los
gión importante del organismo, ya que - Artritis. huesos ilíacos. En ambos casos, se puede
es una zona en donde se almacena una - Artrosis. producir dolor, inamación o limitación
cantidad elevada de médula ósea. - Bursitis. del movimiento en la zona afectada.

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