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visto en la Red
la expedición, del tiempo que tenga para entrenar y en función toda mi vida, en carreras locales. Es parte de mí y es parte de la
de eso haré una cosa u otra. motivación para el entrenamiento.

P. ¿Hasta ahora cómo han sido esos retornos? Creo que P. Entonces la pregunta es: ¿cuánto tiempo se puede
cuando volviste del Everest, competiste en relativamente estar al máximo? nivel. Llevas 15 años al más alto nivel
poco tiempo y estabas a un nivel muy alto. internacional. El cuerpo humano tiene fin, pero el tuyo
R. Normalmente hago expediciones muy cortas, de un mes o parece no encontrarlo.
así, porque vuelves sin mucha fatiga. Tanto en 2017 como en R. El cuerpo se va adaptando. En los últimos dos años he
2018, la vuelta fue muy rápida. En 2017, 10 días después de la estado progresando a nivel físico, a nivel de test de entrenos
segunda cima del Everest competí en una media maratón en son los que he ido mejor. También porque he focalizado más en
Noruega y me encontré súper bien. Ese verano encadené hice la calidad que en la cantidad. Creo que puedo seguir
otras muchas carreras y fue bien. En 2019, después de la compitiendo a buen nivel y mejorar mis registros durante quizá
tentativa en la cara Sur, también la recuperación fue rápida 3, 4 o 5 años más.
porque en dos semanas fue la final de las Golden Trail Series en Creo que hasta los treintaylargos se puede rendir a muy bien
Nepal, aunque luego sí que estuve más tiempo con fatiga, unas nivel, si se entrena y se recupera bien. Luego vemos gente
3 semanas. como Tófol Castanyer, que para mí es un gran referente, que
En una actividad de alpinismo hay cosas que no puedes prever cada año está más fuerte. O Ricardo Mejía, que con 50 años te
como las congelaciones o problemas derivados de la altura. bajaba de 2h40’ en Sierre-Zinal.
Será cuando vuelva que veré cómo estoy. A nivel de fatiga y
también de motivación. Veré si me apetece carreras de P. No te había entrevistado por el tema de la fundacíon,
montaña, de llano u otro proyecto de montaña. pero creo que es tema muy importante para todos los que
estamos en la naturaleza y para los corredores. ¿Se puede
P. ¿Cuál es el momento en el que has sentido algo más ser una estrella internacional y a la vez ser ecologista?
fuerte en la montaña? ¿Qué es lo que te atrapa del R. Sin duda, hay contradicciones. Todos las tenemos y la vida
alpinismo? es encontrar el equilibrio entre ellas. Pero creo que sí que hay
R. Hay muchas y cada una es muy distinta, pero volviendo al que luchar por ello. Primero porque desde la posición que
Himalaya tengo dos momentos increíbles. En 2016, cuando ya tenemos cada una, desde nuestra influencia, podemos trabajar
sabíamos que la expedición no iba a terminar porque las para que esto cambie. Evidentemente puede parecer hipócrita
condiciones de la montaña eran malas y habíamos tenido decir que hay que proteger el medioambiente, cuando ha
avalanchas, hice una salida hasta 8.000 m y saber que estaba habido años en los que he emitido 20 toneladas de CO2 de poco. Lo bonito de este deporte es la diversidad, que cada como tenemos un trabajo muy flexible, podemos pasar mucho
solo allí, que no hay nadie más en toda la montaña, mirando el viajes. Hay que aceptar que algunas veces hemos hecho carrera tiene su historia. tiempo con nuestra hija y organizarnos para poder entrenar y
paisaje… es brutal la sensación. burradas. Igual que en el deporte, hay que aceptar que somos Luego a nivel de circuitos lo que se premia la polivalencia trabajar de forma igual.
Luego en 2019, ha sido una de las expediciones de las que he ignorantes para poder progresar y mejorar. Al final, es eso. Yo dentro de unos parámetros. Por ejemplo, en el Ultra-Trail World Al final, yo creo que es más logístico. Antes sacabas tiempo de
salido más satisfecho, junto a la de 2013 en invierno, porque quería utilizar mi voz y mi trabajo en algo que me parece Tour hay carreras muy distintas y en Golden Trail Series pasa lo donde querías y ahora hay que organizarse bien para trabajar,
realmente busqué ese estilo que quería: estilo alpino desde importante que es el medioambiente. Utilizar esa voz y esas mismo. Estaría bien que hubiera más unidad en cada una de las entrenar, jugar con la niña… Así, una de las sesiones la haces
casa. No tener campo base, no depender de porteadores para capacidades para llevar adelante proyectos que puedan distintas distancias. de noche cuando la niña está durmiendo, y la otra sesión nos
llegar allí, sino salir ya con la mochila para toda la expedición mejorar la situación de las montañas. Entonces decidí crear la organizamos para hacerla por la mañana o por la tarde. Hay
desde casa. Al principio subimos con Carlos [Llerandi] pero no fundación. P. Sinceramente, ¿crees que es viable? Alguna vez hemos que buscar el tiempo para estar con la niña y también para
había nadie más en la montaña, las otras expediciones ya se No hay que buscar el criticismo fácil, porque lo que haces es leído que tú junto a otros corredores abogabais por un hacer aventuras. Cuando el año pasado nos fuimos al Himalaya
habían ido. Salí para arriba y por las condiciones tuve que ir desmotivar a la gente a dar pasos. Hay una expresión que usan sistema de competición con más carreras regionales y pues fuimos todos juntos.
improvisando. Busqué espolones más de roca, que parecían en Estados Unidos que es el activista imperfecto. Si buscamos menos carreras internacionales. ¿Habéis dado algún paso
más seguro. No sabía por dónde estaba subiendo. Iba mucho ser perfectos y criticamos al que no lo es, lo que estamos en ese sentido? P. ¿Ha cambiado tu manera de ver la vida, el deporte o
con el flow y subí hasta 8.300 m por un sitio que iba haciendo es reducir el grupo de personas que pueden tener R. Por un lado, los atletas nos estamos intentando tus prioridades?
descubriendo por el camino. Y bajé por otro lugar. Cuando influencia. Eso a nivel general va a hacer que no haya una organizarnos para llevar una voz y tener un peso con las R. Es una cosa que no puedes proyectar antes, porque es
estaba allí arriba, sabía que tenía que bajar porque era suicida transición. Lo que tenemos que hacer es decir es que un paso, federaciones cuando se toman estas decisiones. La mayoría emocional. Sí que han cambiado cosas, aunque curiosamente
continuar, pero me encontré muy a gusto. Y ver la puesta del aunque sea pequeño, es importante, porque va a llevar a otros prefieren que haya unidad en esos circuitos, porque al final lo no ha cambiado la forma de ver la montaña, porque siempre he
sol sobre el Lhotse y el Makalu… Luego bajando fui a darme pasos. En vez de criticar a todos porque no lo hacen todo, es que queremos es competir con los mejores. Luego, la mayoría sido una persona bastante racional en analizar mucho los
una vuelta para ver otras cosas para el futuro. Estar allí arriba, aplaudirlos por las pocas cosas que hacen y retarlos a hacer también queremos que cada vez el impacto ecológico de estos riesgos, las consecuencias, mis capacidades… Me he
ver ese paisaje, ir descubriendo… son sensaciones preciosas. Al más, porque quizás en 5 o 10 años, sí que puedan ser más calendarios sea menor, por lo que hay que buscar alternativas. equivocado muchas veces, pero creo que siempre he sido muy
final para mí es encontrarme en casa, para mí la casa es estar globalmente ecologistas. A las compañías hay que apretarlas Este año se ha visto, y ha sido por el COVID-19, un formato cerebral a la hora de tomar esas decisiones y es por eso que
fuera, en la montaña. para que den pasos y si hacen burradas evidentemente hay como el de las Golden Trail Series en el que ha habido series ahora sigo tomando las mismas.
que decirlo. locales para ir a una final. Es un formato interesante a nivel Sí que ha cambiado en otros riesgos que antes tomaba y que
P. Volviendo a las carreras, ¿queda alguna carrera o Igual pasa con los circuitos y con nuestro modo de vida. Quizás competitivo porque ha habido un gran nivel y a nivel ecológico no le daba tanta importancia. Por ejemplo, he hecho muchos
recorrido que te haga especial ilusión? ¿Tal vez Pikes Peak no será el año que viene, pero hay que empezar a hablar con también es interesante. No sé si ese es el formato que hay que viajes en coche muy largos non stop. Una vez volví de Hardrock
y el récord de Matt Carpenter? las federaciones y con los organizadores para que se den pasos hacer, cuáles son los pros y los contras, pero yo creo que hay a Barcelona y de allí sin descansar subí a Noruega, 30 horas sin
R. Sí, era algo que tenía para el pasado verano, pero no y que el circuito de competición sea mucho más responsable y que seguir explorando para encontrar formatos más parar. O viajes a Alpes cada fin de semana pasando muchas
mucha ilusión. Voy a seguir compitiendo, pero a nivel de ecológico. Eso hará que también los atletas puedan llevar un interesantes a nivel competitivo, con menos dispersión de horas al volante cansado. Es una burrada y ahora no quiero
motivación es un capítulo cerrado para mí. Esa emoción que modo de vida que sea más sostenible. corredores, y a nivel de sostenibilidad. hacerlo, no quiero asumir ese riesgo.
sentí los primeros años al ganar una carrera, esa motivación al A nivel de modo de vida, miro más qué comemos. Ya
visualizar un proyecto y pensar en su preparación, ya no es tan P. Ahora la situación parece casi la contraria, con 5 o 6 P. Hay otro tema que me interesa mucho que es el tema llevábamos una dieta bastante sana, pero ahora aun más.
grande, ni tiene esa emoción. A Pikes Peak me gustaría volver, circuitos internacionales de máximo nivel. ¿Se nos ha ido de la crianza. ¿Cómo cambia la vida de un deportista de alto Minimizamos riesgos con lo que comemos o con el lugar en el
intentar entrenar bien y estar en posición de buscar ese récord. un poco de las manos? nivel al ser padre? que vivimos. Quiero que vivamos de una forma saludable en
Puede ser que un año me dedique a eso. Carreras como Sierre- R. Estaría bien que hubiera más unidad en esto. Al final de R. A corto plazo, es mucho más la madre la que lleva el peso, cosas que podemos hacer: comer mejor, ir a vivir a un lugar
Zinal o Zegama, que he corrido tantas veces, quiero volver, más año tenemos a 5 campeones del mundo y eso no ayuda a la sobre todo cuando está embarazada. Ahora mismo estamos que no haya contaminación. Luego en montaña, voy a seguir
que nada porque es familia. visibilidad del deporte. esperando al segundo, pero a mí no me afecta mucho. Una vez tomando los riesgos que crea que son aceptables, intentando
Pienso que una cosa muy buena de este deporte es que es muy nacen ya es a los dos. Tenemos la suerte de que tanto Emelie ser consciente y racional cuando los tomo.
P. ¿Te gustaría volver aunque no pudieras ganar? diverso. POr ejemplo, el ultra trail no puede definirse con 10
R. Sí, por lo que decía, para ir a ver a la familia… También soy carreras, porque es la Barkley, la Western, UTMB o Comrades…
un competidor, me gusta ganar y más si está lejos, lo que y entre ellas vas a encontrar más diferencias que puntos
implica que cojo unos días que no estoy con mi hija o haciendo comunes. Lo mismo pasa en skyraces… ¿Qué tiene que ver
algún proyecto de montaña. Creo que voy a seguir compitiendo Sierre-Zinal con la Skyline en Escocia o con el Kima? Pues muy https://www.carreraspormontana.com/noticias/kilian-jornet-tengo-la-suerte-de-solo-tener-que-rendir-cuentas-conmigo-mismo/

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