Page 1 - Corricolari es Correr 388
P. 1
correr
corricolari es Nº 388 ENERO 2021 3,00
Nº 340 ABRIL 2016 3,00€€
20 REGLAS DE ORO
PARA LARGA DISTANCIA
MEJOR EN SINTONÍA
Piernas, corazón y mente
RECUPERAR TU PESO IDEAL
Pautas para conseguirlo
PROTEGER LA RODILLA
Los 7 mejores consejos
GUÍA PARA LA
oc
n
Madrid ha convocado al resto to
Madri
d
ha
v
e
c
r
o
ado al
s
PRETEMPORADA
las ciudade
de las ciudades del mundo a ndo a
mu
d
e
s del
S S S S S S S S S Sostenibleible e e e e e e e e
e
l
e
e
e
e
e
e
l
l
n
n
l
l
l
l
l
t
i
t
t
i
t
i
i
i
b
b
b
e
e
b
b
b
b
b
b
b
b
b
b
i
i
b
i
b
l
l
l
l
l
l
b
l
l
i
n
n
n
n
e
e
e
n
n
e
i
i
i
i
e
e
e
n
e
S
S
t
t
S
S
S
S
S
t
e
e
e
o
t
t
t
t
t
o
o
s
o
o
o
o
o
o
s
S
s
S
S
s
s
s
s
s
n
s
n
n
s
s
n
s
s
n
t
t
i
t
i
t
n
i
t
o
o
o
o
o
e
o
e
o
e
s
s
s
s
n
e
o
n
e
RUN
CORRE CORRE
FOR
POR LOS POR LOS
ODS ODS
SDG
LA GRAN CITA MUNDIAL DE 2021
Y ADEMÁS: Nº 388 / www.corricolari.es
•Ejercicios para después de Navidad • Entrenar en cinta
• Las prendas para el invierno • La zancada eficiente
• Correr después del coronavirus • Elegir zapatillas según la pisada