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visto en la Red
vigoroso, traumatismo muscular, enfermedades renales e ENZIMAS MUSCULARES Creatinfosfoquinasa (CPK)
¿Cómo interpretar una analítica? ingesta excesiva de carnes pueden elevar su valor. Enzimas que se vierten a la sangre procedentes de la
Rango normal: <1.25 mg/dl.
destrucción muscular. En deportistas aumenta la CPK y la
Modificaciones bioquímicas en deportistas ENZIMAS HEPÁTICAS (Transaminasas GOT y GPT) CK-MB tras altos volúmenes de entrenamiento/intensidad de
carga. Indicador útil de sobreentrenamiento.
Intervienen en las reacciones de transformación de
aminoácidos a glucosa debido al catabolismo muscular. Se Rango normal<190 u/l<(/p>.

En www.iconicasports.com fabrican en el hígado y en menor medida en el músculo. Por último, aclarar que una analítica sólo debe ser
Altos niveles están asociados a daño hepático y/o a interpretada por tu médico que, junto con el resto de su
Como sabemos, en una analítica convencional existen entrenamientos muy intensos de fuerza o resistencia. Esto valoración efectuará el juicio clínico correspondiente.
marcadores que nos proporcionan información acerca de ocurre porque no cubrimos las necesidades alimenticias, por Nuestro especialista en medicina deportiva, el Dr.Huelin será
las adaptaciones y respuestas de nuestro organismo al lo que el organismo opta por utilizar los aminoácidos para el que mejor evaluará si tus cambios hematológicos son los
ejercicio físico y al plan dietético. Los resultados de producir glucosa y así energía. En este último caso los normales derivados de tu práctica deportiva o patológicos.
nuestras analíticas están repletos de distintos niveles de GOT son mayores a los de GPT, lo recomendable Infórmate sin compromiso de nuestros reconocimientos
parámetros. A continuación intentaremos esclarecer qué es aumentar la ingesta de alimentos, hidratarse y descansar. médico-deportivos completos.
significa cada uno de ellos, cuáles son los niveles Rango normal:<50 U/I.
normales y cuáles indican que algo está alterado en
nuestro organismo. Hoy hablamos de ANALÍSIS
BIOQUÍMICO.

https://www.iconicasports.com/como-interpretar-una-analitica-modificaciones-bioquimicas-en-deportistas/
NOTA: Los valores que detallamos a continuación son
orientativos, siendo susceptibles de variar ligeramente
según el laboratorio.

HIERRO SÉRICO Un estudio vincula el estrés cardíaco
Cantidad de hierro circulante en sangre. Es el componente
fundamental de los glóbulos rojos por lo que es vital para el
transporte de o2 en el organismo. Rango normal: 60-160 cardiovasculares derivadas de la arteriosclerosis, y un que provoca un maratón a la
mcgr/dl. Es vital en atletas de resistencia, por riesgo de principal factor de riesgo son las dislipoproteinemias además
padecer anemia ferropénica, dado el elevado consumo de de otros factores como el tabaquismo, la hipertensión
hierro en periodos de entrenamiento y pérdidas por la arterial y el sedentarismo. intensidad a la que se corre
sudoración. Diversos estudios demuestran que la práctica de deportes En www.infosalus.com
aeróbicos tienen beneficios más prolongados sobre los
FERRITINA triglicéridos, los deportistas de resistencia (actividad física La revista European Journal of Applied Physiology Así mismo, se obtuvieron muestras de sangre de cada uno de
Proteína principal almacenadora de hierro en nuestro continua de ligera o moderada intensidad) tienen valores publica un estudio liderado por el doctor Ignacio los deportistas antes, inmediatamente después y a las 24,
organismo. Muy útil y fiable para valorar procesos anémicos. bajos de triglicéridos, en el HDL-colesterol aprecian un Martínez, doctor en Ciencias de la Actividad Física y el 48, 96, 144 y 192 horas posteriores a la prueba. Los
Rango normal: 27-300ng/dl. En deportistas de resistencia se aumento y en cuanto al LDL-Colesterol no indican diferencias Deporte y miembro del equipo de la Unidad de Salud resultados evidenciaron un incremento significativo de
aconsejan valores mínimos de 130ng/dl. significativas, aunque en estudios de entrenamiento a largo Deportiva de Vithas Valencia 9 de Octubre, en el que se marcadores de daño cardíaco al finalizar la maratón y una
plazo han demostrado efectos de descenso en esta fracción. pone de manifiesto que el estrés cardíaco provocado por normalización de los mismos vinculada a la velocidad
TRANSFERRINA Rango normal de triglicéridos <150mg/dl. Tras la digestión un maratón es proporcional a la intensidad relativa a la relativa de la carrera.
Proteína transportadora de hierro en la sangre. El hierro que los ácidos grasos se movilizan ligados a la albumina en la que se corre. La investigación ha sido posible
se absorbe en los alimentos, es transportado en la sangre circulación, y si no son usados como fuente de energía, se gracias al mecenazgo de la
por la transferrina y almacenado en ferritina, para ser almacenan como grasa. Es importante evitar el alcohol, la Ello implica que los deportistas que Fundación Vithas y la
utilizado en la síntesis de hemoglobina, citocromos, ingesta excesiva de grasas hidrogenadas y de carbohidratos. son capaces de realizar este tipo de Fundación Trinidad Alfonso, y
mioglobina, enzimas, etc. • Colesterol total recomendable <200mg/dl ó <240mg/dl si competición a un porcentaje más ha contado con la participación
Rango normal: 200-380 mg7dl. >40 años. alto respecto a su frecuencia de investigadores de la
• HDL >45mg/dl. Lipoproteína responsable de retirar el cardíaca máxima muestran mayores Universitat Jaume I de
GLUCOSA colesterol de los tejidos y transportarlo al hígado reduciendo concentraciones en sangre de Castellón y la Unidad de Salud
Molécula indicadora del metabolismo de los hidratos de el riesgo cardiovascular. Es recomendable evitar exceso marcadores de daño cardíaco al Deportiva de Vithas Valencia 9
carbono. La glucemia tiende a aumentar con el sedentarismo grasas saturadas. finalizar la carrera, según ha de Octubre.
y dietas con alto contenido en azúcares refinados. Mantener • LDL<150 mg/dl. Lipoproteína responsable del transporte de informado la Universitat Jaume I en
niveles elevados pueden asociarse con sobrepeso, colesterol colesterol a los tejidos. un comunicado. Nivel de esfuerzo
alto y riesgo de aparición de diabetes mellitus tipo II. Es Además, la investigación recoge Los resultados obtenidos en el
fundamental la realización de ejercicio físico diario y una ÁCIDO ÚRICO que, por el contrario, ni las variables ecocardiográficas ni la estudio ponen el foco en el idóneo control del nivel de
dieta equilibrada con hidratos de carbono de bajo índice El ácido úrico es el principal producto del catabolismo de las aptitud cardiovascular muestran relación con la liberación de esfuerzo del deportista. "Aquellos corredores que realizan
glucémico. purinas, presentes en dietas hiperproteicas y/o procedente troponina, marcador de daño cardíaco. "Frente a estudios la maratón a una intensidad más alta respecto a su máxima
Rango normal: 60-110 mg/dl. de la destrucción celular (catabolismo muscular). similares realizados en este ámbito, nuestro trabajo revela, capacidad deben dejar mayor tiempo de recuperación tras
Según algunos estudios parece relacionarse el aumento de por primera vez, que, a las 24 horas de finalizar la maratón, la competición y antes de retomar su ritmo habitual de
PERFIL LIPÍDICO ácido úrico con el ejercicio en personas no entrenadas por aquellos corredores que siguen mostrando una entrenamiento", ha subrayado el doctor Ignacio Martínez.
Triglicéridos, Colesterol total, HDL Y LDL (lipoproteínas de destrucción celular, afectando la resistencia y potencia concentración de troponina en sangre por encima de los La realización de una prueba de esfuerzo y la
alta y baja densidad). muscular. Sin embargo, en deportistas acostumbrados hay valores de referencia son aquellos que realizaron la maratón monitorización de la frecuencia cardíaca van a facilitar,
Los lípidos en deportistas (tejido adiposo, triglicéridos un marcado descenso de este parámetro, refieren otros a una velocidad relativa mayor", ha asegurado el doctor además, un mejor ajuste del nivel de esfuerzo. "Es
almacenados en las células musculares, lipoproteínas autores, quizás por una mayor excreción renal. Ignacio Martínez. recomendable su realización previamente a la maratón,
circulantes) representan la principal reserva energética y Rango normal: 2.5-7 mg/dl. El estudio se llevó a cabo en la Maratón de Valencia de 2016 especialmente en aquellos corredores de mayor edad o con
una fuente casi inagotable de energía durante el en una muestra de 98 corredores, a los que se sometió a una factores de riesgo cardiovascular", ha añadido el doctor
entrenamiento de resistencia, sólo en deportes aeróbicos la CREATININA prueba de esfuerzo y un ecocardiograma antes de la carrera. Martínez.
demanda energética no produce subproductos que originen La creatinina es vital para el metabolismo muscular puesto
fatiga. que proporciona un mecanismo de almacenamiento de
Diversos estudios epidemiológicos han demostrado que en la fosfato de alta energía a través de la síntesis de
actualidad una de las principales causas de morbi-mortalidad fosfocreatina. El contenido total de creatinina es
especialmente en Europa, son las enfermedades proporcional a la cantidad de masa muscular. El ejercicio https://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-estudio-vincula-estres-cardiaco-provoca-maraton-intensidad-corre-20200727154221.html

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