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ESCAPARATE
ESCAPARATE

ACTUALIDAD LOS NUEVOS AURICULARES INALÁMBRICOS COMPACTOS DE AQL™ I-THERMIC: LA
ACTUALIDAD DE LAS MARCAS
¿ES POSIBLE
MANTENERSE ACTIVO
NNOVADORA Y
NUEVOS AURICULARES BLUETOOTH DE BOLSILLO DISEÑADOS CON UN TAMAÑO PEQUEÑO PERO CAPACES
DE OFRECER UN GRAN RENDIMIENTO.
SIN SALIR DE CASA?
GALARDONADA
No solo te permiten utilizar el smartphone mientras escuchas música en cualquier sitio con total
comodidad, sino que también te aseguran una autonomía duradera.
TECNOLOGÍA PONIBLE
LA RESPUESTA ES SÍ, THYSSENKRUPP
Cellularline S.p.A. presenta dos nuevos modelos de auriculares compactos de su línea Audio Quality Lab™:
HOME SOLUTIONS MUESTRA CÓMO.
AQL™ ELUSION
Según datos del último estudio de la
Una tecnología avanzada garantiza la máxima manejabilidad: el
INTELIGENTE
REGULACIÓN
DE
compañía líder en salvaescaleras
sistema de control táctil, por ejemplo, permite acceder a los
TÉRMICA, LOS DÍAS DE LLEVAR FRÍAS
www.thyssenkrupp-homesolutions.es el
comandos con un simple toque. CON I-THERMIC, LA TECNOLOGÍA
CAPAS DE ROPA GRUESA QUE
Además, cuenta con certificación IPX4, que garantiza la resistencia a 49% de los hombres y el 60% de las
ARRUINABAN LAS AVENTURAS DE LOS
la lluvia y al sudor, y dispone de una batería que ofrece 15 horas de mujeres no practican ejercicio. Y el
ESQUIADORES SON HISTORIA.
reproducción, convirtiendo a ELUSION en el accesorio imprescindible abandono aumenta con la edad: a partir
La última innovación de Odlo ha sido
para smartphones. de los 65 años, el porcentaje de
condecorada con el Premio a la
Disponible en dos colores: blanco y negro. inactivos sube al 69% en el caso de
Innovación de CES 2019 y el Premio
PVP: 79,95 € ellos y al 74% para ellas. Y no solo eso,
ISPO de Oro.
AQL™ EVADE un 6,9% de nuestros mayores achacan
sus problemas de movilidad a no haber practicado suficiente ejercicio.
También Bluetooth, pero con un tamaño aún más de bolsillo, los Disponible como capa intermedia, analiza y regula el calor corporal mediante sensores térmicos inteligentes
auriculares EVADE tienen un diseño básico pero cautivador. integrados sin costuras en la prenda y pueden controlarse a través de una aplicación para móvil. Todo esto
El sedentarismo es fuente de muchos males, incluido el sobrepeso y la obesidad, pero también se asocia a
Sus 22 horas de tiempo de reproducción permiten hablar y funciona gracias a una batería recargable. Siguiendo el concepto de Organic Bodymapping (mapeo corporal
enfermedades del corazón, como la cardiopatía isquémica, a la hipertensión, la diabetes, la osteoporosis, a
escuchar música ¡un día entero! EVADE está disponible en seis orgánico), los elementos calefactables están ubicados en la zona abdominal y lumbar de forma que estas partes
ciertos tipos de cáncer y al deterioro psicológico, incluidas la depresión y la ansiedad. Cualquier edad es buena
colores diferentes para adaptarse a cualquier estilo. más sensibles retienen su propio calor, especialmente en deportes con momentos de parada como el esquí. Una
para empezar a cuidarse, para mantener lo que se tiene y para mejorar la calidad de vida. Lo importante es crear
PVP: 59,95 € aplicación permite a la persona que lo lleva regular la producción de calor para adaptarla a sus preferencias
un hábito de ejercicios. La pereza inicial se supera con motivación y perseverancia. La motivación está clara:
vivir más y mejor.
12 RAZONES PARA REALIZAR UN ENTRENAMIENTO TURBO personales.
Introducir los datos personales y configurar tu temperatura idónea y otros parámetros es fácil y rápido. Una vez
Es aconsejable que los mayores de 65 años practiquen, al menos, 150 minutos semanales de actividades físicas
CON TACX EN CASA que se ha configurado I-Thermic, los sensores integrados regulan automáticamente tu temperatura. Se calientan
moderadas, aunque si se puede, es recomendable más tiempo y con más vigor.
cuando la temperatura corporal cae por debajo de la zona de confort y se detienen una vez que has recuperado
Pero lo más importante es que el ejercicio que se realice sea adaptado a la movilidad de cada uno y, además de
las actividades fuera del hogar como caminar, ir a un gimnasio, practicar natación, los expertos de thyssenkrupp
ENTRENAR EN CASA UTILIZANDO LA BICICLETA DE CARRETERA ES UNA EXCELENTE MANERA PARA tu rango idóneo. Puedes ajustar manualmente la temperatura en cualquier momento desde tu teléfono móvil.
Home Solutions aconsejan otros que pueden practicarse fácilmente en casa, y no necesariamente hay que
MEJORAR LA CONDICIÓN FÍSICA, LA AGILIDAD Y LA TÉCNICA. La carga de una batería dura aproximadamente cuatro horas, según la temperatura exterior. Normalmente, es
esperar a ser mayor para empezar con ellos:
App Tacx Training lleva al ciclista a otro nivel, ofreciendo una mejor visión del entrenamiento. suficiente para un día normal en la pista de esquí, ya que necesitarás más calor mientras subas en el telesilla,
pero menos cuando estés descendiendo. Puedes comprar baterías de repuesto en línea en odlo.com.
1. Hacer las tareas del hogar a un ritmo más rápido y enérgico de lo habitual. Se puede elevar la intensidad
durante diez minutos continuados; después, volver al ritmo normal y activarse de nuevo durante otros diez
1. Te ayuda a convertirte en un ciclista más rápido. La extremada elasticidad del producto no se ve alterada por los elementos calefactables que están tejidos en la
minutos, ya estemos barriendo, fregando o pasando el trapo del polvo. Y una vez que la casa esté perfecta, el
2. Un entrenamiento turbo de una hora equivale a entrenar de 2 a 3 horas en la carretera. tela. No los notarás y apenas son visibles. La capa intermedia se puede lavar a máquina a 30 grados.
palo de la escoba o de la fregona se desenrosca y da mucho juego: cogido con las dos manos separadas al ancho
3. Elimina variables para un entrenamiento de intervalos adecuado y más seguro. I-Thermic es una capa intermedia con cremallera hasta la mitad tanto para hombre como para mujer. El color
de los hombros, se puede llevar arriba y abajo, pasar por detrás de la cabeza, remar con él hacia delante y hacia
4. Acaba con las barreras mentales para comenzar el entrenamiento. Al elegir entrenar en negro y los detalles en rojo que destacan su tecnología única la
atrás...
interiores, cada segundo se emplea de manera efectiva por y para el entreno. convierten en una prenda totalmente versátil.
2. Bailar un par de veces cada día, cada uno a su manera.
5. Mejora la posición y postura sobre la bicicleta y la técnica de pedaleo. PVP: 299,95 €
3. Mantenerse activo mientras se ve la televisión. Utilizar un aparato estático de pedales, levantar pesas con los
6. Entrena cuesta arriba, incluso, en una zona llana. Intenta sentarte más atrás en el Más información: www.odlo.com
sillín para usar tus otros músculos cuando escales rutas. En el entrenamiento interior, es brazos o con las piernas, trabajar con una cinta elástica, apretar una pelotita de goma para ejercitar las manos,
contraer los abdominales sin contener la respiración, sino inhalando lentamente por la nariz y exhalando por la
posible levantar la rueda delantera del nivel del suelo, algo que no se puede hacer en SIENTE EL MÁXIMO COMFORT EN LA CIUDAD CON LOS PRODUCTOS
carretera. boca hasta quedarnos casi sin aire.
4. Caminar rápido por la casa. Es importante llevar un calzado adecuado, con una suela que no resbale.
7. Interactúa con otras personas para un entrenamiento más divertido. Las DRYFLX® DE BUFF®
5. Utilizar las pesas. Se pueden comprar o bien recurrir a un tetrabrik, una lata de conservas, etc. Si no
plataformas como Zwift aportan sociabilidad y competitividad al entrenamiento CON EL OBJETIVO DE CUBRIR LAS DIFERENTES NECESIDADES DE CADA CORREDOR/A, LA GAMA DE
conseguimos levantar la pesa ocho veces seguidas, es que es demasiado para nosotros. Habrá que empezar con
en interiores. MODELOS CON TEJIDO DRYFLX® INCLUYE TANTO TUBULARES Y NECKWARMERS, ASÍ COMO GORROS Y
menos e ir aumentando. Conviene hacer ocho repeticiones y tres series de cada ejercicio.
8. Disfruta de aplicaciones avanzadas, específicamente creadas para planes de entrenamiento CINTAS.
6. Mientras nos lavamos los dientes, ponernos de puntillas para ejercitar los gemelos.
en interiores. Todos ellos transpirables que permiten una excelente gestión de la humedad, creados para correr
7. Entrenar el equilibrio cada día. Mientras nos apoyamos en una mesa o en el respaldo de una silla, con la
Con Tacx Training es posible ver una gran cantidad de videos para todos los niveles, transferir sin descargar y cómodamente sin pasar frío.
visualizarlos en alta calidad (720p). Compatible con Air Play y otras aplicaciones para ver contenido del espalda recta y el abdomen contraído, nos sujetamos
solo en una pierna manteniendo la posición 10
smartwatch en la televisión, permite acceder de forma gratuita y crear entrenamientos en cloud.tacx.com. El tejido DryFlx® es ultraligero, elástico en cuatro
segundos y luego en la otra; repetir 10 o 15 veces.
9. Lleva el mejor ritmo controlando la fuerza. En una carrera de entrenamiento al aire libre es probable que te direcciones y está fabricado sin costuras, para evitar
Caminar en línea recta con un pie delante de otro, o
canses fácilmente si vas demasiado rápido. Pero como has practicado descansos en el entrenamiento así cualquier tipo de rozadura con la piel debido al
sea, el talón de un pie pegado a los dedos del otro,
turbo, ahora, será mucho más efectivo evaluar los esfuerzos y, así, evitar agotarse antes de tiempo. sudor o el movimiento y aumentando, todavía más,
mirando al frente y siguiendo la línea de las baldosas
10. Registra todos los ejercicios para su posterior análisis. su comodidad. Todos los modelos que forman parte
o del parqué; hacer 20 pasos de ida y 20 de vuelta.
11. Desarrolla tu fuerza mental. de esta práctica y multifuncional colección
8. Hablar por teléfono de pie. Cada vez que haya que
12. Circula por la carretera antes de usar un entrenador inteligente. Carga un archivo GPX con la incorporan una avanzada tecnología reflectante 360º
hablar por teléfono, ponerse de pie y, mientras tanto,
ruta y estúdiala sin salir de la sala de estar. De esta manera, es posible conocer todos los puntos de que brilla en la oscuridad o en condiciones de poca
hacer movimientos suaves y controlados: una pierna
dificultad y cómo proceder, sabiendo de antemano cómo medir el esfuerzo y la atención. luz, lo que permite asegurar la máxima visibilidad del
hacia atrás, para activar glúteos, hacia delante para
PVP Tacx® Neo Bike: 2.599 € corredor/a desde cualquier ángulo, ya sea por la
ejercitar los cuádriceps, hacia un lado y hacia dentro
PVP Tacx® Neo 2T: 1.299 € noche o a primera hora de la mañana.
para mantener abductores y aductores...
Más información: www.garmin.com Más información: www.buff.com
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