Page 26 - Corricolari es Correr 417

POR ALEJANDRO GONZÁLEZ

aceite de oliva y un cafetito, con esta
combinación juego sobre seguro.
Dos horas y media antes del comienzo
nos dirigimos en grupo, usando el caótico
sistema de trenes de Berlín, hasta la es-
tación central, de ahí un paseíto cómodo
hasta la zona de “quedadas” montado
por la organización. Cabe recordar que
en esta carrera participan alrededor de
48.000 personas, más sus familias, tra-
bajadores, etc. Así que es una idea bue-
nísima alejar de la zona de meta un área
acotada llena de carteles de la A a la Z
que sirve para que las familias lo puedan
utilizar como punto de encuentro seguro.
Dejo mis cosas en el guardarropa y me
voy a la zona de los cajones de salida.
Como ya os dije, tuve que pasar tres
controles enseñando la pulsera y el dorsal
para poder acceder.
Caliento bien, tengo tiempo, me encuentro
con algún amigo, descubro que toda la
maravillosa organización que había habido
hasta ese momento desaparece.
A falta de 10 minutos para el inicio de
la prueba los primeros cajones estábamos
inmersos en un atasco increíble ocasio-
nado por los miembros de seguridad y
control. No nos dejan acceder a los ca-
jones, alegan que la prueba de silla de
ruedas iba a comenzar, ¿el resultado?
Gente saltándose la valla para acceder a
los primeros cajones, aglomeraciones,
nerviosismo, caos, malas caras…
Todo eso quedó en el olvido cuando
por megafonía empezaron con la cuenta
atrás. Cruzo el arco de salida, ese que
en tantos vídeos había visto en las últimas
semanas, momento mágico, sensación
irrepetible, pulso ‘start’ en mi reloj y… Los kilómetros pasan uno tras otro, mis sobrehidratarse como quedarse corto, así sufre mucho, sobre todo por el peso, así el final es mi recompensa, saco mi bandera Pero lo primero que tienes que tener en
¡A correr! sensaciones perfectas, todo está saliendo que durante estos meses no solo he entre- que en ese momento me digo: Rober, si de España, la hondeé al viento y pude es- cuenta es que el dorsal del próximo
Decido ser un poco agresivo en el plan- a pedir de boca, las piernas van cómodas, nado el correr, sino también he entrenado sigues forzando a 4:30 puedes acabar cuchar una vez más, como ya había escu- año pasa a costar 250 € por ser el 50
teamiento inicial. Gente, mucha gente, las pulsaciones se mantenían en el umbral. el comer y el beber en carrera, por eso pegándote un tiro en el pie y tirar por chado en Roma: “Mira un español. ¡Vamos aniversario; pero además te diría un SÍ
una gran marea se ha puesto en marcha, Todo va genial. sabía que con tres geles iba de sobra. tierra todo lo que has logrado hasta ahora, chaval, viva España!”. Aún hoy en día se grande, únicamente si estás dispuesto a
tal vez inhibidores, edificios, la aglome- La improvisación me está saliendo bien, Los kilómetros siguen cayendo, en todos hacer menos de 3h30 es un sueño que me ponen los pelos de punta al recordar entrenar en verano. Si me dices voy a
ración, una suma de factores que hacen voy buscando un objetivo, me sé de me- y cada uno de ellos había decenas de fa- tienes ahí, deja el 3h15 para la próxima, esa sensación, tras cruzar por debajo de ir a Berlín sin entrenar lo necesario,
que mi reloj se vuelva un poco loco, moria el tiempo de paso con el que debo miliares, de gente de la zona animando, asegura el resultado y disfruta de lo que sus arcos veo la ansiada alfombra azul pues lo normal es que sufras. Mi historia
empezó a darme picos, lo mismo me atravesar cada kilómetro, es mi “chuleta gritando, una vez más fue la colonia es- te has ganado. Y así lo hago, me pongo a que me indica el final de la carrera y el es la del sacrificio y anteponer el entreno
marcaba 4:10/km como me marcaba maratón” que con mi pulsómetro me van pañola la que más se hace notar, ver a al- 4:50 y 155ppm, pasito a pasito quemo inicio del merecido descanso. a otras muchas cosas. Hay otras miles
6:40/km, cuando mi velocidad estaba a llevar a cumplirlo. guien con la bandera de España y todo el los kilómetros. Llego a la meta en 3:27:46, mi mejor de personas que en el km 34 les vi an-
siendo constante. Paso por la media maratón, 1h 39´ hago mundo te anima. Una de las cosas que hacen que la carrera marca personal, casi 32 minutos menos dando pasadas las 5 horas de carrera,
Tras cinco km de caos, tomo la decisión cálculos mentales, me digo: ostras Rober, Daba igual, no me conocían, nunca me de Berlín sea de las más rápidas es que que mi anterior carrera, y si bien es cierto personas que en ningún caso entrarían
de jugar sobre seguro, las pulsaciones. si sigues así te plantas en meta en 3h habían visto, me animan como parte de tiene enormes avenidas, casi no tiene que a lo largo de estos meses no creía en meta antes del tiempo de corte, pero
Gracias a mi entrenador, Jerónimo Bravo, 18´, vamos unos 40 minutos mejor que esa gran familia del Maratón. curvas y eso permite que el corredor que pudiera llegar, una vez más me he sobre todo personas con la cara desen-
conozco mi cuerpo y cómo rinde según mi récord personal, así que me da el su- Llegó al km 27, el señor del mazo me pueda mantener de forma “fácil” un ritmo demostrado a mi mismo que no hay nada cajada, personas que se las veían hun-
las pulsaciones, así que me digo: bueno bidón… saludaba y durante 500 m corría a mi constante. imposible, pero que tengo mucho que didas, y si teniendo un mal día todos
voy a seguir dándole, voy a seguir en En el km 10 me he tomado mi primer gel lado, los minutos por kilómetro se disparan Esas enormes rectas me permiten vis- trabajar aún. podemos pinchar, a una maratón no se
zona 4 en la parte alta (155-161 ppm), y en esta media maratón me estoy tomando y aparecen las dudas, recuerdo lo que lumbrar desde lejos la puerta de Bran- Si estás leyendo esto y te preguntas si te puede ir sin entrenar, porque solo pueden
al menos hasta el km 30, y ahí decido si el segundo, una de las cosas que aprendí me había ocurrido en algún entrenamiento demburgo, cuando la veo ya sé que solo recomiendo correr Berlín, te tengo que pasar dos cosas, o que te lesiones o que
conservo o lo lucho hasta el final. en la maratón de Roma es que tan malo es y es que entre el 27 y el 32 mi cuerpo tengo que disfrutar, que el paseíllo hasta decir que sin lugar a dudas, sí. lo pases mal.
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