Page 45 - Corricolari es Correr 415
P. 45

A  pués de nadar en aguas abiertas, incluso                                         Sena se consideró "aceptable"

 A PRINCIPIOS DE ESTA TEMPO-
                                                                                       La calidad del agua en el río
 cuando el nado se realiza en agua salada
 RADA, EN EL WTCS SUNDERLAND,
 o en un río con una fuerte corriente.
 SE INFORMÓ QUE 57 TRIATLETAS
                                                                                       para el evento de prueba de
 ENFERMARON CON DOLENCIAS
                                                                                          París, pero no todas las
 GASTROINTESTINALES. MÁS RE-
 medad se reconoce desde hace más de
 CIENTEMENTE, WORLD AQUATICS   La conexión entre la natación y la enfer-              carreras tienen tanta suerte.
 cien años. Desde principios hasta mediados
 TUVO QUE CANCELAR ABRUPTA-  del siglo XX, nadar en lagos o estanques
 MENTE SU EVENTO DE LA COPA   durante el verano con demasiada fre-
 MUNDIAL DE NATACIÓN EN AGUAS   cuencia provocaba la contracción de la
 ABIERTAS PLANEADO EN EL RÍO   polio, un virus transmitido en las aguas
 SENA EN PARÍS DESPUÉS DE FUER-  residuales y luego ingerido por los nada-
 TES LLUVIAS, QUE PROVOCARON   dores que provocaba enfermedades y, en
 QUE LAS ALCANTARILLAS SE DES-  ocasiones, parálisis permanente.
 BORDARAN EN EL RÍO, CANCE-  Con la llegada de la vacuna, la amenaza de
 LANDO TEMPORALMENTE LOS IN-  la polio disminuyó, pero otras enfermedades
 TENSOS ESFUERZOS DE LIMPIEZA   aún contaminaban el agua. En su mayoría,
 DE FRANCIA PARA PREPARAR EL   estos vienen en forma de otros virus; por
 LUGAR PARA LA JUEGOS OLÍMPI-  lo general, son leves, pero también hay pa-
 COS Y PARALÍMPICOS DE PARÍS   rásitos y bacterias que pueden ingerirse del
 2024. AFORTUNADAMENTE, LAS   agua contaminada y que pueden provocar
 PRUEBAS DE AGUA REVELARON   enfermedades más graves.
 NIVELES ACEPTABLES PARA NA-
 DAR A TIEMPO PARA EL EVENTO.   ¿Lluvia y… aguas residuales?
    Un estudio de 2017 analizaba un gran
 Estos casos de enfermedades y mala ca-  brote de enfermedades diarreicas en na-
 lidad del agua no son nuevos ni son in-  dadores en un evento en el río Támesis
 frecuentes en el triatlón. En los últimos   en Londres. Se descubrió que un tercio
 años, ha habido numerosos casos en los   de los participantes contrajeron una en-
 que la parte de natación de una carrera   fermedad gastrointestinal después del
 se canceló debido a la mala calidad del   evento, a pesar de que las muestras de
 agua, o de atletas que se quejaron de que   agua medidas el día anterior no demos-
 se enfermaron cuando la natación no se   traron ninguna contaminación bacteriana
 canceló, pero tal vez debería haber sido   signicativa. Además, los administradores
 cancelada. ¿Qué está pasando aquí? ¿Por   locales de servicios de aguas residuales
 qué algunas personas se enferman después   informaron que no se conocían derrames
 de nadar en un triatlón? ¿Existe una ex-  de aguas residuales en el río el día del
 plicación de por qué el agua puede vol-  evento. Entonces, ¿cómo es posible que
 verse particularmente peligrosa? ¿Existe   tanta gente enfermara?
 alguna manera de que los atletas puedan   Resulta que el día antes de la natación,
 tomar precauciones para evitar enfermarse   se detectó una cantidad inusualmente alta   Agua más cálida y proliferación de algas   casos son generalmente benignos y no   ducir las posibilidades de que se cancele  tragar agua al sumergirse o respirar es
 cuando nadan?   de lluvia en los alrededores de Londres.   Las precipitaciones no son el único factor   pasan de ser una molestia para los triatletas.    tu natación. La calidad del agua se evalúa  una estrategia potencialmente viable (aun-
    Toda esa lluvia arrasó las tierras de   ambiental que inuye en la probabilidad   Sabiendo todo esto, ¿qué pueden hacer   periódicamente y a nadie le conviene  que desaante).
 Por qué algunos triatletas se enferman   cultivo y llegó a los auentes del Támesis.   de que los nadadores se enfermen. La   los triatletas para mitigar su riesgo al par-  permitir que se lleve a cabo un evento si  Hay un par de pensamientos tranquiliza-
 después de la etapa de natación   Cuando las aguas residuales llegaron al   temperatura del agua es otra. Las altas   ticipar en un evento? Una de las cosas   la calidad del agua no cumple con los  dores a considerar después de toda esta
 Junto con el potencial de infección, nadar   río donde se estaba nadando en aguas   temperaturas del agua, junto con el aumento   más importantes que puede hacer un atleta   estándares de seguridad. Pero debido a  discusión. En primer lugar, incluso si in-
 en aguas abiertas está asociado con im-  abiertas, ya estaba cargado con todos los   de la escorrentía de las tierras de cultivo   es simplemente ser consciente. Estar atento   que la calidad del agua se prueba con  gieres una cantidad de agua contaminada
 portantes peligros ambientales, sobre todo   desechos animales y fertilizantes que   adyacentes, pueden provocar la prolifera-  al clima previo a un evento puede dar una   frecuencia, es posible que se obtenga un  que sea suciente para causar una enfer-
 la temperatura del agua. Otros peligros   había recogido de las tierras de cultivo   ción de algas. En algunos casos, esas algas   indicación razonable de si se pueden   resultado seguro un día antes del evento  medad, el tiempo de aparición de esa en-
 ambientales también plantean riesgos para   circundantes. Fue esto lo que los nadadores   pueden ser tóxicas para peces y mamíferos.   esperar escorrentías signicativas de las   y la natación continúe.   fermedad es, en la mayoría de los casos,
 los nadadores en aguas abiertas. Estos   ingirieron y luego enfermaron.   En 2019, una de esas oraciones de algas   tierras de cultivo o derrames de las plantas   Si todavía tienes dudas sobre la calidad  más largo que el tiempo que tomará com-
 pueden ser por oleaje fuerte, fuertes co-  El impacto de las precipitaciones se de-  verdiazules tóxicas en el río Ohio provocó   de tratamiento de aguas residuales debido   del agua de tu tramo de natación, tienes  pletar el evento. En otras palabras, puedes
 rrientes o animales marinos como medusas,   mostró dramáticamente en otro artículo   la cancelación de la natación para el Iron-  a las inundaciones. Si se pronostica mucha   dos opciones:   completar el evento antes de desarrollar
 tiburones o, aparentemente, nutrias.   de Dinamarca, donde se comparó a los   man Louisville. Si no se hubiera cancelado,   lluvia antes de un evento, esto es una   1. No participes   cualquier síntoma. Si enfermas, los sín-
 Pero el agua fría y las nutrias no están   participantes del Ironman Copenhague   habría habido una amenaza importante   señal de advertencia de que es posible   2. Limita la cantidad de agua que ingieres   tomas pueden ser desagradables, pero en
 relacionadas con las náuseas o la diarrea   en años secos con aquellos en los que   para los participantes.   que se contamine el agua.   Varios estudios han correlacionado la  gran medida desaparecen por sí solos y
 después de nadar en un triatlón. Las in-  hubo lluvias extremas. En años más secos,   Otra afección menos amenazante que se      cantidad de agua que ingieren los nada-  rara vez necesitan intervenciones médicas.
 fecciones son una preocupación creciente   las tasas de enfermedades gastrointesti-  puede contraer en el agua es algo conocido   Cómo evitar enfermarse después de   dores durante un evento con la probabi-  Además de tratar los síntomas en sí, los
 entre los profesionales médicos y de   nales después del evento midieron el 8%,   como picazón del nadador. La picazón   un nadar en un evento de triatlón   lidad de enfermarse. Si bien tragar agua  antibióticos solo se necesitan ocasional-
 salud pública, y se reconocen cada vez   mientras que después de un año con   del nadador es una reacción a los parásitos   Si se pronostica lluvia antes de la carrera,   suele ser completamente involuntario,  mente y la mayoría de los casos no duran
 más como un fenómeno muy común des-  lluvias extremas llegaron al 42%.   depositados por las aves acuáticas. Estos   no hay mucho que puedas hacer para re-  hacer un esfuerzo consciente para no  más de dos o tres días.

 44   •  Nº 415 •                                                                                  •  Nº 415 •      45
   40   41   42   43   44   45   46   47   48   49   50