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Después llegar a ser Campeón del Mun-  P. Hablando de carrera a pie, has es-  más en un ciclo de carrera a pie y volver
         do es un extra, pero lo que reamente se  tado a punto de conseguir batir el récord   a la pista. A nivel personal lo disfruté
         disfruta es el proceso para llegar a  balear de 10k en ruta en la pasada   muchísimo.
         serlo.                           prueba de final de marzo en Ibiza.
                                          Hiciste 29:02 (marca personal) ¿Es un   P. Javier, tú, Alarza y anteriormente
           P. Habiendo destacado en pruebas  objetivo a corto plazo o sólo estás yendo   Raña habéis situado al triatlón español
         de fondo y cross en esa edad, ¿qué es  a este tipo de pruebas por la situación   en un nivel impresionante. ¿Piensas
         lo que te hace dar el salto al triatlón?  anómala del calendario?    que como en muchos otros deportes no
           R. SEGURAMENTE SU DIVERSIDAD    R. EL RÉCORD BALEAR NO ES UN OB-  se está valorando que un español esté
         EN EL ENTRENO ES LO QUE ME EN-   JETIVO COMO TAL, me apetecía hacer   en lo más alto?
         GANCHÓ MÁS AL TRIATLÓN. Pero, es  un 10k, de hecho, quería hacer algún   R. YO HAGO TRIATLÓN PORQUE ME
         cierto también, que cuando empiezas a  cross en pretemporada, pero al final nos   GUSTA, no porque se me valore, pero la
         despuntar un poco y ves la posibilidad  hemos de adaptar a las carreras que   única espinita que tengo clavada es que
         de ser deportista profesional, si lo ana-  puedan haber. Una vez te inscribes, buscas   se ha desaprovechado una oportunidad
         lizabas racionalmente, es un deporte  micro objetivos en cada una de ellas, y   única de retrasmitir las pruebas de las
         donde podía destacar más a nivel in-  ese fue el caso del 10k en Ibiza.   Series Mundiales en directo, en España.
         ternacional que en el atletismo.                                 Creo que hubiesen enganchado a mucha
                                           P. En esa prueba Gómez Noya te hizo   gente teniendo en cuenta que casi siempre
           P. Pese a parecer la natación la dis-  de liebre de lujo cerca de 4 kms. ¿Qué   había un español luchando por la victoria.
         ciplina que conlleva menos desgaste y  tal es la relación con él? ¿Ha sido un
         menos porcentaje de tiempo en un  referente para ti o un rival más a batir?    P. Se llevan muchos años de dominio
         triatlón, queríamos saber cuántas horas   R. LA RELACIÓN CON JAVI ES EXCE-  europeo en este deporte pero los africanos
         de entrenamiento le sueles dedicar a   LENTE DESDE SIEMPRE. Javi nos enseñó   están empezando a invertir en formar a
         la semana.                       a todos a que es posible ganar, ser el   triatletas. ¿Temes que lleguen con la
           R. NO ESTOY DEL TODO DE ACUER-  mejor, y no cansarte de luchar por ello.   misma fuerza que en el fondo mundial
         DO QUE SEA LA DISCIPLINA QUE CON-  En eso, es sin duda un referente. Pero   o no crees que en el triatlón lleguen a
         LLEVA MENOS DESGASTE.  En el de-  una vez estamos en el pontón de salida,   dominar?
         porte de élite, depende de cada uno.  el mayor respeto que nos podemos tener,   R. A CORTO PLAZO NO LO CREO QUE
         Yo al principio sufría de hombros y no  es intentarnos batirnos el uno al otro uti-  LLEGUEN A DOMINAR. Mucha gente no
         podía entrenar todo lo que me gustaría  lizando cada uno nuestras mejores ar-  da la importancia que tiene la natación y
         para poder mejorar en la disciplina que  mas.                    el ciclismo en triatlón. Se piensa que nos
         más me limitaba en competición. El                               paseamos hasta llegar a la carrera a pie y
         desgaste no es sólo físico, si no también   P. Hiciste 9º en 5.000 en pista y 7º en   no es así. Y si miras en natación y
         psicológico. Cuando estás cansado de  el campeonato de España de Cross en   ciclismo, los africanos no destacan en el
         entrenar, tienes una sesión de entreno  el pasado 2020. ¿Qué sensaciones tuviste   deporte de élite tampoco.
         exigente y no sale como esperas, eso  en el regreso a esas modalidades en las
         te produce estrés y desgaste. Normal-  que no competías desde Junior?    P. Tras decidirse el título mundial
         mente eso ocurre con la disciplina que   R. DE LO POCO BUENO QUE SE PUEDE   ITU a una sola carrera en el 2020 se
         te limita un poco más, y en mi caso, es   SACAR DEL 2020 a nivel deportivo y pro-  planteó como opción para quedarse.
         la natación. Por lo tanto, para mi, una  fesional es que pude centrarme un poco   ¿Qué opinas tú de ese formato? ¿Lo ve-
         sesión de natación cuando estás cansado
         me desgasta más que cualquier tirada
         en carrera a pie, por exigente que sea.
           Perdón, al final no estoy respondiendo
         a la pregunta, suelo entrenar unas 6h a
         la semana, pero habría que añadirle
         también la parte de gimnasio que es
         específica para la natación.

           P. Son épicas tus remontadas a pie
         donde vas dejando rivales atrás. Viendo
         esa circunstancia, ¿te va mejor la dis-
         tancia olímpica que la sprint?
           R. YA NO SOY UNO DE LOS JÓVENES
         DEL PONTÓN,  y con la edad cuanto
         más larga sea la prueba, en principio,
         es mejor. Hay muchos triatletas jóvenes
         capaces de ganar una prueba sprint, en
         distancia olímpica, el abanico de posi-
         bles ganadores, se reduce un poco.
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