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POR ALEJANDRO GONZÁLEZ
FOTOGRAFÍA JORDI SARAGOSSA PARA ASICS

ISAAC RIERA:
“ Ultra Trail Runner

”

H próximo año ya lo podamos hacer.

HABLAMOS CON ISAAC RIERA, nuevo la actividad cuando el cuerpo en un contexto normal y espero que el
ATLETA ESPAÑOL DE 30 AÑOS QUE este bien recuperado.

DESTACA EN LA DISCIPLINA DEL
P. ¿Cómo se prepara una carrera
ULTRA TRAIL Y QUE ACABA DE
SER 6O EN LA ÚLTIMA EDICIÓN DE en tu debut en esta prueba?
R. HA SIDO MI PRIMERA PARTICI-
R. PUES PRIMERO Y FUNDAMENTAL
LA MÍTICA TRANSGRANCANARIA P. ¿Esperabas tan buen resultado de 129 km?
EN LA DISTANCIA DE 129 KM. PACIÓN EN LA TGC Y NO CONOCÍA ES QUERER CORRERLA DE VERDAD.
QUEREMOS CONOCER CÓMO SE EL RECORRIDO. Sabía que habría un Pienso que carreras tan largas deben
PREPARA UNA PRUEBA DE TAL CA- nivel muy alto de corredores ya que despertar algo en ti, que te motiven
LIBRE. todos tenemos ganas de carrera tras el mucho y hagan que saques lo mejor de
stop de pruebas por culpa del Covid ti. Sino ante cualquier problema tiraras
Pregunta. Buenas tardes Isaac. An- pero reconozco que llegaba en un muy la toalla, tanto durante los entrena-
tes de nada, enhorabuena por tan buen estado de forma y quería luchar mientos como en la carrera. Y después
magnífico resultado. ¿Qué tal estás por estar entre los 5 primeros clasifi- se debe tener disciplina para entrenar
después de una carrera de casi 15h? cados. Ahora, a toro pasado creo que lo suficiente para llegar preparado para
RESPUESTA. HOLA AMIGOS. MU- podría haber ido más rápido en algún terminarla con garantías y sin llevar el
CHAS GRACIAS POR LAS FELICITA- tramo del recorrido pero bueno, estoy cuerpo al límite. Para preparar cualquier
CIONES Y SÍ, MUY FELIZ CON EL RE- contento con el resultado y ahora ya carrera recomiendo a todo el mundo
SULTADO y más siendo la primera vez me conozco la carrera para próximas que contrate un entrenador que le paute
que corría en la Trans Gran Canaria. ocasiones. bien los entrenamientos. Es algo muy
Empezar así la temporada es siempre importante. Nunca hay que perder de
buena noticia y señal que estamos tra- P. ¿Repetirás en la TransGranCa- vista que solo tenemos un cuerpo y
bajando bien. Las piernas están cansadas naria? hay que cuidarlo al máximo.
y el día siguiente a la carrera andaba R. SEGURO QUE SÍ. ES UNA DE LAS
un poco como un robot pero la verdad GRANDES CITAS DEL AÑO y a mí me P. ¿Qué tipo de nutrición sigues
que he recuperado bien y no hay ningún gusta correr donde estén los mejores para preparar tu cuerpo a tal esfuerzo?
punto de dolor por lo que podremos así que el próximo año volveremos a R. LA NUTRICIÓN DEBE SER LO MÁS
reanudar los entrenamientos en los pró- estar allí. La carrera es muy bonita y NATURAL Y SANA POSIBLE. NO HAY
ximos días. Los días siguientes a una el ambiente es genial. Los canarios QUE VOLVERSE UN OBSESIVO, pero si
carrera tan larga como esta me gusta son muy alegres y creo que en cuanto que hay que tener claro que para entrenar
dejar recuperar bien el cuerpo y dis- podamos correr sin tantas restricciones bien hay que alimentarse bien. Ambas
minuir mucho la carga de trabajo. Hay y con más público la carrera aun debe cosas van de la mano. Personalmente
que escucharse mucho y empezar de ser más espectacular. Quiero vivirla no hago nada fuera de lo normal en
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