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número 411 / Año 2023 / www.corricolari.es

XXIX Gran
EL
PAG.
Edición Reto de 46

17 y 18 de junio 2023 TONI LASTRA PRIVILEGIOS DE CORRER

Desde corricolari es correr, • Visto en la Red: Adrián Ben, oro en 800, y Mechaal plata en

nos sumamos al 3.000, únicas medallas de España en el Europeo de pista
cubierta / Carro vuela en la ‘meca’ y se pone TOP-10 español
reconocimiento a Toni Lastra de la historia en 10k: 2:49/km / Paula Herrero bate el record
de España de 10k en Laredo / Atletas transgénero que hayan
La SD Correcaminos homenajea a una
pasado por la pubertad masculina no podrán competir en
de sus figuras más queridas y pruebas femeninas internacionales / Félix, enfermo de
admiradas, y padre de las carreras párkinson precoz que no puede andar pero sí correr: "Se
populares en Valencia con la producción siente libre, como si volviese a vivir" / Cómo recuperarse
después de correr una maratón / Hacer ejercicio aeróbico, un
del documental Toni Lastra, el hombre
aliado contra el síndrome premenstrual / PAG. 4
que quería ser Andrópolis, que hace un • De todo un poco: ¿El sueño aporta músculo y mejora tu
recorrido por la figura del histórico forma física? / El software de IA ChatGPT nos enseña a
presidente del club y uno de los grandes correr / Por qué las corredoras deberían hacer un
seguimiento de sus ciclos / La cafeína ayuda a los velocistas
impulsores del Maratón Valencia -y otras
a correr más rápido / PAG. 12
tantas carreras- a través de las personas • Entrevista: Pau Capell: Lucha por tus sueños y ama lo que
que lo conocieron y de imágenes tienes / PAG. 14
históricas que se han recopilado para la • Hablamos con: Roberto Garrido: Veni, Run, Vici / PAG. 20
17-18 ocasión. • La columna de Monique: I Got Legs, la historia de Adam
Gorlitsky / PAG. 22
Toni colaboró con nuestra publicación • Nos gusta correr: Vicente Aranda / Sara Reglero / PAG. 24
desde el primer número con la sección • El rincón del entrenador: Reflexiones de Pepe maratoniano /
denominada La Columna de Andrópolis, Combinados / PAG. 26
• Nutrición: Suplementos naturales para el running / PAG. 30
–más tarde publicamos en formato libro–
• Salud: Cómo prevenir las rozaduras al correr / PAG. 32
en ella relataba de las experiencias • Escaparate: La actualidad del material deportivo / PAG. 38
vividas mientras corría con especial • Montaña: ¿Necesito bastones para correr ultra trail? / PAG. 46
• Triatlón: 3 meses para tu primer Tri / PAG. 50
maestría.
• Destino turismo deportivo: 31ª edición del Club La Santa
Desde este editorial nos sumamos al IRONMAN Lanzarote / PAG. 60
reconocimiento de este filósofo, • Carreras: 100 km en 24 horas / XLIII Media Maratón
enamorado, visionario y sobre todo Universitaria / PAG. 62
• Breves de carreras / PAG. 68
amigo. Nos gusta correr.

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